근육에 컬러를 채우는 전신 운동! [백색근 전신 운동]

순간적인 힘을 내는 파워 근육, 백색근!
전신 근육에 컬러를 채우는 백색근 전신 운동

세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 화요일 밤 9시 50분 방송